传说中张三丰从小在少林寺长大，因偷学少林寺武功被迫下山。可是苍天不负张三丰，他仰观九霄，俯察流水，苦思冥想七天七夜终于悟出以柔克刚冲虚圆通的武学至理——太极，开创了辉映千古的武当派。当然这只是传说中的张真人，那么历史上真实的张三丰是像传说中那么神奇而又神秘吗？

根据《明史》记载：张三丰，辽东懿州。名全一，一名君宝，三丰其号也。史料记载这个人智商非常高，生性诙谐，具有过目不忘之能。就是这样的一个人带着几个徒弟去了武当山，筑草庐修道。那么张三丰又为何不辞辛苦，远走武当山呢？

说起武当山，可是一个风水宝地。在咱们地球上有一条神秘的纬线“北纬30度”，地球的最高峰“珠穆拉玛峰”、海底最深的“马里亚纳海沟”、古埃及金字塔、巴比伦空中花园、远古的玛雅文明都在这天神秘的为线上。有科学研究表明，在这条地球脐带上，它的微量元素、磁场、电场、重力场对人和环境都有影响。而这武当山正处在这天地球脐带之上。当然了张三丰带当时并不知道神秘的北纬30度。他之所以会来，是因为一个成语“紫气东来”。

公元前516年周王室内乱，各诸侯国热衷于权力争夺，战争频繁，民不聊生，老子对周室失望透顶，于是决定辞官西行。老子在经过函谷关时，把守的关令尹喜是个善观天象的人，他看见一团紫气从东方飘来，认为必有圣人来到，赶忙迎接。只见一位老人骑着青牛徐徐走来，这就是老子。这也是成语紫气东来的来历。尹喜款待老子数日，请他著述，老子推辞不掉，于是留下了著名的五千言。世人称之为《道德经》。尹喜读完《道德经》大彻大悟决定辞官归隐，于是他就来到了武当山。

 

从尹喜开始历朝有戴孟、银长生、谢允、陈抟等修道高人隐居武当山。而张三丰正是跟随先人的步伐来到了武当山。那么为什么又说张三丰是武当派的开派祖师呢？

根据历史记载：一天张三丰在武当山的山洞中修行打坐的时候浑身难受，就从山洞中走了出来。正好看见一只喜鹊和一天蛇正在打架。于是他就发现如果喜鹊去攻击蛇头，蛇尾就会打这喜鹊，如果喜鹊攻击蛇尾，蛇头又会反过来攻击它。如果喜鹊攻击蛇中断，更惨蛇头和蛇尾一块夹击它。这也就是兵法中的一字长蛇阵“击头则尾应，击尾则头应，击中则头尾相应”。而当喜鹊放松警惕的时候，蛇突然攻击，吓跑了喜鹊。

 

据说张三丰就是观察了这个过程，突然领悟了拳理。后发制人，以慢打快，相互呼应。由此创立了太极拳，开创了武当派。据史料记载当时两代皇帝，朱元璋和他的儿子朱棣都非常推崇武当派和张三丰，曾多次到武当山拜访张三丰。可以说武当山被称为“天下第一仙山”和历代皇帝的推崇是密不可分的。

就这样一代宗师张真人和他的武当太极被世人所知，所练，所推崇。