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拳法类
八卦铁臂功
日期:2015-10-26 07:50点击:2094 次
卦铁臂功势一种内家秘传功法。练习此功有助于增强习武者的抗击能力和手眼身步的灵活性。八卦铁臂功与其它类似的靠击功法有所不同,其区别在于变单人的静止靠击(打桩)为双人的活步靠击,且不易损伤筋骨。演练时,运动双方交错转换,你来我往,相互腾挪靠击,使身眼手步都得到综合锻炼。
 
功法招式
预备势
闪身下靠臂
绕步上靠臂
反臂下靠
转身上靠臂
撤步下靠臂
裹身下靠臂
愿地上靠臂








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