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名师教学
2023年武当丹道辟谷养生班开始报名了!!!
日期:2023-03-14 08:17点击:2901 次
   辟谷是中国道家千年以来传承的养生术,源自道家养生中的“不食五谷”,源于先秦,流行于唐朝;自古以来为众多帝王、商贾、将相、习武、从医、修道人士所青睐,真正的辟谷和单纯的绝食不同,辟谷是不用任何代餐、水果、饮料或保健品,只喝山泉水,是“不吃饭“,而是 从食饭到食气,暂闭人体的后天能量循环系统,开启自身的先天能量系统,通过吐纳、调息、引导等动功的训练、道家打坐静功和卧功的修习,让自身元气和大自然能量结合炼成一种浑圆之“炁“(qi),达到气足不思食的状态。通过辟谷打开身体脉道,畅通周身气脉,将五脏六腑、肝胆内多余沉积的脂肪、胆固醇和各类毒素,使其一部分转化成能量供养身体,杂质随着二便、汗液排出体外,激发免疫系统来调理身体的平衡值,从根本上改善和解决问题,快速提升人体免疫力,起到延年益寿的效果。《黄帝内经》揭示春季养生之道,春天是万物生发之时,五行主木,脏腑主肝胆。
    在冬季,国人少食新鲜蔬菜,身体积累一冬的内热得不到有效消解。特别是在春节,多食荤腥膏粱味厚之物,更是加重内热;加上春天气血外行,肝胆供血不足,难以消解体内过多的脂肪毒素积聚,所以春天养生的重点,重在清热泻火、疏通血脂血管、消解脂肪肝、增强血液循环、促进新陈代谢、排泄积聚之废物毒素,减少代谢物及毒素对脏腑特别是肝胆的损害,辟谷成了春天首选的养生妙道。

春天辟谷,有效消解冬季储存的各种多余脂肪包括血管内的血脂、脏腑脂肪,排解冬季过多膏粱厚味积淀在体内的毒素废物,迅速减轻肝胆解毒负担、利于肝胆之气的生发。更重要的是,春天辟谷采纳天地生发之气以养自身,吐故纳新,激浊扬清。

辟谷养生开办地:

湖北武当山:武当山位于北纬32°的神秘地带,有神秘的气场和能量,千百年来它那峰高壑深、岩洞幽邃、林木茂密、泉甘土肥的自然风貌和气候宜人的环境,吸引了无数隐居、修真、采药、炼丹等奇能异士。陈抟曾于五代晚期隐居武当山九室岩,辟谷炼气二十余年,所作《无极图》奠定了顺则生人,逆则成仙和炼精化气,炼气化神,炼神化虚的基础,奠定了武当内丹学修炼的基础。武当方圆八百里,千百年来在此隐居的众多高道名流、隐士政客,无不养心炼性、习道修德、精究医术,穷习药性,静修丹功,动学武术,坚持不懈地探求人生长寿之奥秘,使武当道教形成了食养、药养、动养、静养等具有个性特色的养生、治疗、医药学说,并成为武当道家文化的精华。为武当山成为著名的养生仙山,长寿福地奠定了基础。武当绝峰顶、一个被历代道家推崇备至的名字,时至今日仍然像一个巨大的精神修行磁场,散发着丹青水墨的灵秀之气,吸引着我们投身去。那“万物根源”的虚幻灵境——超脱世外,悠然于心,达到天人合一的境界,就像武当仙山、宫观,一草一木,风声云海,无一不是寻觅丹道修炼养生真谛的圣地,吸引着逃离城市的行客隐者。入山静修,不是学古人访仙问道,而是要暂别世事的纷扰,寻一个能让人放下自己的真境界,听一听风声水声,吐一吐污浊之气。使人的身心达到一种内外协调的状态,从而延长人的寿命,使人在身心平和的状态下尽享天年

辟谷的养生机理:

 人体是一部能自动修理和维护自身的“机器”。辟谷的时候,机体在停止吸收营养素的情况下,通过“内耗”自净作用和排泄作用,最大限度地分解和排出体内积蓄的有害物质,从而达到治病健身的目的。实际上辟谷并不仅限于对体内有害物质的清理作用,它还可刺激细胞恢复正常代谢,从而提高细胞活力。一般来说,在辟谷情况下,机体为保持脑、内脏、内分泌、肌肉等器官系统的正常生理功能,必须消耗体内脂肪和蛋白质,但是在辟谷的过程中,所消耗的蛋白质是取自体内不重要的组织的蛋白质,也就是说辟谷后机体首先消耗的是弱化、病变、衰老的组织细胞,如肿瘤细胞、脱落细胞以及有内环境中的有毒物,组织细胞附着物等。辟谷对机体起的这种废物利用过程,医学上称为“自身融解”。 

 

自身融解是正常的生命现象,其过程不是人的意识所能支配控制的,辟谷时新陈代谢变化激烈,可直接刺激自身融解,换句话说,辟谷是不使用刀子的内脏手术,比外科医生做得更自然,更精确,更有效,丝毫不损健康。辟谷乃是一种精气神提升后的,达到满不思食的一种状态!是人体一种隐藏功能的一种开发!是对生命科学中未知领域的探索!道家辟谷禅净是让你通过呼吸→营卫之气→内观禅定→炁→真气+封穴控制胃酸→辟谷状态→最终让你达到道家修行者气满不思食的高层能量养生体态!在这种“气足不思食”的条件下:

 1.是减少了致病微生物及内外毒素的来源和生成,清洁和净化了机体,对机体实施了一次大扫除和大净化;

2.是加速分解、转化并排泄掉体内储存的营养物质及衰老、死亡、变异、突变的组织器官之细胞,又对机体实施了一次不用手术刀的大清扫;

3.是机体代谢产生了许多中间代谢产物,导致自身中毒,并作为新的刺激源攻击身体,对机体产生自攻效应,又再次清扫了机体;

4.是刺激机体产生许多种生物活性物质,重建机体的结构和功能,激活并恢复系统活力,又进一步净化和修复了身心健康。

5.是辟谷期间大量脂肪被消耗利用,肥胖就可以轻轻松松地解决。

6.是大量的毒素排除体外,达到养颜美容的样子。这样辟谷通过这几方面的作用,攻祛病源物,治愈疾病,真正让人达到“推陈出新”、“优胜劣汰”、“脱胎换骨”、“换然一新”的崇高境界。

辟谷十大好处

 1,消除亚健康状态 

通过肝胆清理,肝脏将更好的运转,整个身体也将重获健康。消化功能改善了,粉刺痤疮消退了,过敏症状不出现了,颈肩腰腿痛消失了,眼睛明亮了走路有劲了!  

2、消除体内垃圾    

 排出宿便、脂肪团、胆固醇、肝胆结石及结石前驱物,药物、农残、铅、汞、砷等重金属盐等有毒物质,还原身体内清洁的环境。预防疾病调节内分泌  

3、 恢复脏腑正常功能和平衡分泌,预防多种疾病。   

 对于高血压、高血脂症及头痛等症状,有一定的调理效果。  

4、减肥瘦身健肠胃    

 修复胃肠消化系统,加快营养成份的吸收,同时将体内囤积的多余脂肪、蛋白质等排出体外,达到瘦身减肥的效果。   

5、排出体内毒素     

清除肝脏内的垃圾毒素,强化肝脏解毒、排毒功能,有效净化血液,降低胆固醇。 

 6、避免恶性肿瘤   

清除体内毒素,减轻免疫系统的负担。强化细胞修复和代谢功能,预防恶性肿瘤的发生。 

7、美容养颜  

通过排出毒素,畅通气血,达到自内而外的美容养颜方法,使皮肤红润光泽有弹性。 

8、提高性能力 

通过丹道练功,调整体内生理环境,使人精力旺盛,体力充沛。 

9、调理脾胃,内脏休养生息   

毒素排净后,增强了肠胃的消化吸收能力,包括肠道菌群恢复,脾胃功能增强,让胖者变瘦,让瘦者变胖

10、上古得道者隐秘不传的礼阳养生仙术!

千年道家导引术,打开身体脉道,令周身气脉畅通!打开先天生命系统,在坐卧住行中源源不断链接宇宙高层能量! 头脑清灵,思维敏锐,开发右脑智慧,激发生命的潜能!通过内观获得常人难以达到的禅定力! 道门隐秘的添油真火续命法!

   课程安排:

第一天:酒店报到,晚上少量清淡进食,为辟谷做准备,晚餐后填写问题表格,传授道家《静功》,《睡功》等。
第二天07:00晨起
08:00景区门口换乘景区环保车赴景区内养生酒店。
09:00亚健康测评,阴阳五行调理,辟谷理论讲解。
12:00——1400午休
14:10——1700太极养生功法练习,了解《道德经》。
17:00——18:00辟谷初步感受与沟通,室外活动,纳仙山灵气。
18:00——1900阴阳五行调理
第三第六天07:00晨起, 学习真气导引术采气吐纳。
8:00——11:30根据个人体力游览武当山景点。
1200——14:00 午休
14:00——17:30辟谷提问,答疑,习练太极养生功法,了解传统文化及《五运六气学说》。 
18:00——20:00阴阳五行调理
20:30练习真气导引术采气吐纳,入定。
第七:07:00晨起,练习真气导引术采气吐纳。
08:00清淡复食(开谷)
09:00辟谷养生总结,讲座。
12:00开谷中餐,后乘车下山,返程,结束本次愉快养生体验。
 健康投资 16800/人        现特价9800/
1、含武当山进山首道大门票及观光车
2、全程养生酒店住宿,如遇单人住一间房请补足房差
3、练功服一套(需提前一周提供衣服尺寸)
4、养生教师费用
5、辟谷老师费用
服务内容:
 1:丹道养生讲座

 2:丹道功法养生

 3:道医五运调整
开班日期
 2023年四月开班(4.23日报道。4.24—5.1日学习)
主办方:武当太极养生协会
报名方式:电话:18986882833     18671180999
邮箱:1728898626@qq.com 

注意事项:   

1、请于辟谷前三日起即开始清淡饮食,以粥汤蔬菜水果为主;

2、为保证辟谷效果,学员必须办理酒店入住签到,请携带身份证或护照签到入住酒店,两人/间;

3、如有常用药物请随身携带且照常服用;

4、签到时统一领服装,自备白色袜子;

510岁以下孩童禁止入场。

6、课程期间必须入住酒店, 您将感受到更专业、更安全、更有效的,健康辟谷之旅 让您见证生命的力量,远离亚健康与疾病! 

 报名方式:

1、报名回复:身份证姓名+身份证号+公司+职务+电话。快乐健康感恩您!

2、所有参加辟谷的客户参课时请提供三甲医院的个人体检,这样方便我们专家组在辟谷现场对您的个人状况作出个性化的指导,更加安全有效!同时也方便您对自己辟谷前辟谷后的身体改善有更加直接的了解,让数据说话;过敏患者不要进食含糖类食品。

3、神经衰弱患者要多注意休息。

 

4、为保证学习效果,每期限制人数30人以内,以报名交款日期为先后,如果学员已满,请学员们下期再参加。

武当山旅游网为全国旅游同行和旅行者提供湖北旅游地接武当山旅游专线等,武当山武术会议培训武当山养生辟谷租车酒店票务导游预定服务期待您的来电:07195661444
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